Les mollets sont souvent délaissés ce qui explique le fait qu’ils soient à la traîne. Néanmoins, certains pratiquant partent en étant défavorisé par des mollets dit « courts ». En effet, c’est une question de génétique !
Vous l’aurez compris, tout monde n’a pas la même facilité à développer ses mollets. Ils complèteront de belles jambes musclées. Les mollets sont rapides a récupérer en effet, ils peuvent être travaillé plusieurs fois dans la semaine.
Des vidéos de nutrition, d’entraînements et autres sans filtre, je te partage mon expérience en tant que pratiquant passionné. Si tu te retrouves dans l’un de ces objectifs, développer ta masse musculaire, perdre du poids, apprendre la nutrition et/ou l’entrainement, je te conseille de jeter un œil à ma chaine.
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